Jumlah Kalori yang Dibakar Berdasarkan Aktiviti Harian

Jumlah Kalori yang Dibakar Berdasarkan Aktiviti Harian

Aktiviti Di RumahMengemas rumah 30 minit = 102 kaloriDuduk selama satu jam = 62 kaloriBerdiri selama satu jam = 72 kaloriTidur selama satu jam = 438 kaloriMenonton TV selama 60 minit = 40 kaloriAktiviti RiadahBerkebun 60 minit = 320 kaloriAerobik 60...

Close