Blog Posts - Bunda Sehat



Bukan Sekedar Olahraga, Penuhi 5 Elemen Penting

Ternyata agar olahraga yang kita laksanakan dapat bermanfaat dengan baik, perlu memperhatikan lima elemen penting. Jadi tidak sembarang olahraga, saja, berkeringat, capek..cukup. Berikut ini lima latihan itu menurut para ahli dari Mayo Clinic. 1. Lat...

5 Makanan Yang Bisa Mengurangi Stres

Kondisi stres seringkali membuat daya tahan tubuh menurun dan berakibat gampang menjadi sakit, mulai dari flu hingga penyakit jantung.Hampir tiap individu mengalaminya. Apalagi pada mereka yang sering sekali dikejar oleh batasan waktu. Sebenarnya mak...

Negara di Dunia Yang Menjadi Gudangnya Herbal

Herbal merupakan bahan utama dalam obat tradisional adalah herbal. Badan kesehatan dunia (WHO) mendefinisikan obat tradisional sebagai obat asli di suatu negara yang digunakan secara turun-temurun di negara itu atau negara lain. Obat tradisional haru...

Perubahan si Kembar Jadi Putri Cantik Jelita

Habis Membaca berita di detikhealth sangat menakjubkan sekali, tentang Wanita kembar yang tadinya berwajah “aneh” menjadi si kembar yang cantik jelita.  yuk kita perhatikan perubahan demi perubahan wanita kembar ini.      ...

Ikan Teri Kecil Tapi Kaya Kalsium

Setiap orang membutuhkan kalsium guna menjaga kesehatan tulang agar tidak terjadi osteoporisis yang bisa menyebabkan tulang keropos hingga patah tulang. Susu memang baik dalam memberikan kalsium untuk tulang, tapi tidak hanya susu saja yang bisa memb...

KHASIAT GARAM DAN SIRIH BAGI GIGI

Info sehatz kali ini masih ada disekitar mulut, terutama di bagian gigi. Kalau sudah bercerita tentang gigi… pasti deh kebayang yang namanya sakit gigi. Sampai-sampai ada lagunya “… Dari pada sakit hati lebih baik sakit gigi…&...

MAKANAN YANG DIPERLUKAN UNTUK MATA

Mata adalah salah satu dari Panca Indera kita yang perlu dijaga dan dirawat agar tetap berfungsi dengan baik. Agar mata tetap sehatz diperlukan makanan yang yang bernutrisi yang sesuai dengan kebutuhan mata. Ada sejumlah zat gizi penting yang memberi...

Baik dan Buruk Gelang Magnet

Gelang magnet yang akhir-akhir ini ramai dijual, ternyata belum tentu bermanfaat 100% buat tubuh kita? Apakah banyak yang palsu? Hal ini terjadi bila sang pemakai tidak tahu Manfaat dan cara penggunaannya. Manfaat magnet bagi kesehatan sudah sangat l...

Tekanan Darah Tinggi Rentan Jadi Pelupa

Hasil penelitian yang berlangsung baru-baru ini, bahwa seseorang dengan penyakit darah tinggi diyakini berpotensi terkena masalah ingatan pada pertengahan usia. Akan tetapi, hal yang sama tidak terjadi pada individu yang tidak menderita penyakit dara...

Indikator Penanda Sehat Tidaknya Miss V Anda

Dibandingkan alat kelamin pria, vagina pada wanita memang lebih sering bermasalah karena letaknya yang berada di dalam. Bila kebersihannya tak benar-benar dijaga dengan baik, gangguan seperti gatal, bau dan keputihan kerap kali terjadi. Sayangnya, ti...

Wanita Bahagia Berat Badannya Cenderung Naik

Urusan berat badan adalah perkara yang sensitif bagi para wanita. Bukan rahasia lagi jika kenaikan berat badan yang tak terkontrol dapat meningkatkan risiko penyakit berbahaya. Namun untuk masalah psikis, ternyata wanita yang bahagia malah cenderung...

Pertolongan Pertama pada Mimisan

Hidung berdarah atau mimisan dapat disebabkan oleh beberapa hal, misalnya pukulan yang mengenai hidung, iritasi pada membran mukosa hidung karena berusaha mengeluarkan sesuatu secara berulang dari rongga hidung, atau karena infeksi. Menurut Stanley M...

Jangan Berbagi Obat dari Dokter dengan Orang Lain

Berbagi dengan sahabat atau teman adalah hal yang wajar. Saling meminjam buku, pakaian, berbagi makanan dan bahkan berbagi obat umumnya kerap dilakukan. Tapi tahukah Anda, bahwa ini adalah satu kekeliruan? Satu di antara 10 orang Amerika telah mengam...

Deodoran pun Bisa Picu Masalah Jantung Fatal Berhati-hatilah

Tidak sedikit orang yang menggunakan deodoran, baik dalam bentuk roll on ataupun spray. Deodoran kemudian seperti menjadi obat percaya diri, orang bisa tidak percaya diri jika tidak menggunakannya. Namun ternyata, deodoran khususnya dalam bentuk spra...

Sayuran Ini Bisa Mencegah Pengapuran Tulang Biarpun Pahit

Brokoli mungkin memang terasa pahit jika dimakan mentah-mentah. Namun sekelompok dokter tampaknya menemukan manfaat lain dari konsumsi sayuran ini, yaitu mencegah atau memperlambat pengapuran tulang alias osteoarthritis. Apalagi seperti kita tahu ben...

Jagalah Kesehatan Gigi dan Gusi !!

Anda pasti pernah mendengar lirik lagu “lebih baik sakit gigi daripada sakit hati” tapi coba pikirkan kembali. Jika sakit gigi menyerang Anda, banyak kegiatan yang akan terganggu karena rasa sakit. Bahkan, Anda jadi sulit makan dan tidur pun terg...

Penyakit LUPUS dan Gejalanya

Penyakit LUPUS adalah penyakit baru yang mematikan setara dengan kanker. Tidak sedikit pengindap penyakit ini tidak tertolong lagi, di dunia terdeteksi penyandang penyakit Lupus mencapai 5 juta orang, lebih dari 100 ribu kasus baru terjadi setiap tah...


Trending Topics

Close