Blog Posts - Dieta Mediterránea



El aceite de oliva virgen extra no puede faltar en la cocina #MamáTeRecomienda

De nuevo, tras el paréntesis veraniego, volvemos al #MamáTeRecomienda. Y hoy os quiero recomendar un producto que todos conocéis de sobra y que resulta imprescindible en la cocina. Se trata de el aceite de oliva virgen extra. El aceite de oliva vi...

La dieta mediterránea es la mejor para perder peso

Las dietas para adelgazar se han convertido en una moda en los países desarrollados. Vivimos en una sociedad sobrealimentada con un alto índice de sobrepeso. Si no se controla desde el principio, acabamos sintiéndonos mal y recurriendo a suplement...
by La salud on Jun 8, 2015

El colesterol malo, mi amigo.

Tal como relato en otra entrada, hace ya unos 15 años, comencé a tener dificultades para caminar correctamente. Mi pierna derecha no respondía luego de caminar varias cuadras y en especial cuesta arriba. Esto fue empeorando hasta&nb...
by Plantas Medicinales y Salud on May 24, 2015

2 Recetas De La Dieta Mediterránea Para Bajar De Peso

La dieta mediterránea es conocida por su numerosa ayuda la salud de la reducción del riesgo de enfermedad cardíacas y la enfermedad de Alzheimer, a la reducción del riesgo de desarrollar asma feto. Lo que es más, la tradicional dieta mediterrán...
by Comidas Para Adelgazar on Apr 27, 2015

2 Efectivas Recetas De La Dieta Mediterránea Para Bajar De Peso

Estas recetas sencillas de la dieta mediterránea son adecuadas como las comidas principales. Las recetas de ensaladas mediterráneas se han incluido como un acompañamiento saludable. Alternativamente, vegetales hervidos frescos también serían gra...
by Comidas Para Adelgazar on Apr 27, 2015

Recetas Saludables De La Dieta Mediterránea Para Bajar De Peso

La comida mediterránea no se limita a los 15 países de esa región. Se está haciendo famosa en todo el mundo debido a sus ayudas y que verdaderamente ayudan a los seres humanos a conseguir una mejor salud. Secreto principal de recetas mediterráne...
by Comidas Para Adelgazar on Apr 8, 2015

Algunos Puntos De La Historia De La Dieta Mediterránea

Comer bien para la buena saludEn los últimos años, un número creciente de hombres y mujeres en diferentes países de todo el mundo se han visto cada vez más preocupados por su salud. Debido al hecho de que muchas personas preocupan más por su sa...
by Comidas Para Adelgazar on Mar 7, 2015

Dieta Mediterrânea como emagrecedor e redutor do risco de doenças

Esta dieta vem sendo objeto de estudo dos cientistas por um simples fato: Como o povo desta região pode viver tanto? Se você está procurando uma dieta para emagrecer e ter uma melhor qualidade de vida, a resposta a esta pergunta pode fazer muito s...

Evidencias en endocrinología y diabetes útiles para el médico de familia en 2014.

¿Es eficaz la dieta mediterránea en la prevención de la diabetes mellitus? El estudio PREDIMED (Prevención con Dieta Mediterránea), un ensayo clínico aleatorizado de intervención dietética, demostró el efecto favorable de la dieta mediterr...

Dieta mediterránea para adelgazar 100% efectiva

dietasdealimentacionparabajardepeso La dieta mediterránea para adelgazar es un nuevo estilo de vida, ya que además de ayudarte a bajar de peso rápidamente, también posee grandes beneficios para tu salud, especialmente como protección para las en...

La dieta Mediterránea

La dieta mediterránea consiste en un estilo de vida basado en una dieta equilibrada y variada en la que predominan los alimentos obtenidos de los cultivos tradicionales de esta zona goegráfica bañada por el mediterraneo: el trigo, el olivo y la vi...
by Rincon Salud on Mar 7, 2014

Dieta Mediterrânea e Azeite de Oliva Virgem

O azeite de oliva é o pilar básico da dieta mediterrânea, considerada uma das mais saudáveis do mundo. O cultivo das oliveiras remonta a mais de seis mil anos, sendo difundido por toda a costa mediterrânea pelos gregos e romanos durante a coloni...
by Cardiologista Rui Peixoto on Feb 15, 2014

Dieta Mediterrânea e Frutos Secos/Sementes

Os frutos secos são consumidos desde a antiguidade. Junto com o trigo, as verduras, frutas legumes e azeite de oliva, constituem um dos alimentos próprios da dieta mediterrânea e contribuem com suas propriedades para a boa saúde. Vários estudos...
by Cardiologista Rui Peixoto on Feb 15, 2014

Dieta Mediterrânea e Azeite de Oliva Virgem

O azeite de oliva é o pilar básico da dieta mediterrânea, considerada uma das mais saudáveis do mundo. O cultivo das oliveiras remonta a mais de seis mil anos, sendo difundido por toda a costa mediterrânea pelos gregos e romanos durante a coloni...
by Cardiologista Rui Peixoto on Feb 15, 2014

Dieta Mediterrânea e Frutos Secos/Sementes

Os frutos secos são consumidos desde a antiguidade. Junto com o trigo, as verduras, frutas legumes e azeite de oliva, constituem um dos alimentos próprios da dieta mediterrânea e contribuem com suas propriedades para a boa saúde. Vários estudos...
by Cardiologista Rui Peixoto on Feb 15, 2014

LA PERICANA DE ALCOY

Hoy nos subimos a la montaña de Alicante una vez más... sí sí señores y señoras, Alicante tiene montañas no solo playas, de hecho es una de las provincias mas montañosas de España. Podéis buscarlo en google si queréis.Bueno que me desvío...
by El Plato Típico on Jul 20, 2013

Beneficios de la dieta mediterránea para la salud

En multitud de ocasiones se ha hecho especial hincapié en la importancia y los beneficios que posee la dieta mediterránea para la salud. Sin embargo, hasta hace relativamente poco, no se habían realizado estudios científicos que probasen la verac...
by La salud on Jun 24, 2013

Receta del Plan de Dieta Mediterránea

Los componentes:  3 berenjenas, conjunto de dos acrílico oliva taza, un poco más para engrasar la sartén y el papel de aluminio  una cebolla mediana, picada  un par de dientes de ajo, picados, un par de libras de cordero piso  ...
by dietas alimenticias on May 4, 2013

Cursos dieta mediterránea - La elección de una carrera saludable

Tener un estilo de vida saludable es el comienzo de tener una nación sana. Si te gusta tener un cuerpo sano, practicando un estilo de vida saludable es la primera y ahora la mayoría lo que usted debe hacer. Cada uno tiene el objetivo de tener una v...
by dietas alimenticias on May 4, 2013

Los programas de dieta mediterránea - Un breve entrenamiento acerca de la dieta que realmente funciona

Llénate de aperitivos basados ​​Mediterráneo y disfrutar de la vida de más de 100 años. En las últimas décadas Los expertos en nutrición han recomendado la sana dieta mediterránea para personas. La tradicional dieta mediterránea es rica...
by dietas alimenticias on May 4, 2013


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