Blog Posts - Gaya Hidup Sehat



Tetap Fit dan aktif di saat Flu

Pada saat hidung telah tersumbat atau ingus mulai mengalir, kerongkongan mulai gatal, sedikit demam dan berat kepala, maka kita akan tahu bahwa pilek telah menyerang kembali. Pilek bukanlah suatu penyakit tunggal, melainkan sekelompok penyakit yang...
by Psikologi dan Pendidikan Anak on Dec 18, 2013

Pola waktu tidur yang baik

Istirahat merupakan hal yang sangat dibutuhkan setiap makhluk hidup. Istirahat yang paling efektif adalah dengan tidur. Dari gajah yang begitu besar bahkan semut yang kecil sekalipun, semua mahluk hidup membutuhkan tidur.  Ada yang tidur dengan berd...
by Psikologi dan Pendidikan Anak on Dec 15, 2013

Tips Mengatasi Insomnia; Susah Tidur

Apa itu Insomnia, Apakah Insomnia sebuah penyakit? Bagaimana langkah-langkah penanggulangan mengatasi insomnia? Apa saja penyebab insomnia? Para penderita insomnia bukanlah mereka yang sama sekali tidak bisa tidur.  Mereka adalah orang-orang yang su...
by Psikologi dan Pendidikan Anak on Dec 11, 2013

Fakta tentang Kafein yang terkandung dalam kopi

Apa saja kandungan dalam kopi, minuman bersoda dan minuman energi? apa saja efek negatif buat kesehatan tubuh? Adakah manfaat dari kafein? Simak selengkapnya.1, 3, 7-Trimetilxantin adalah nama ilmiah bagi kafein, yang dikonsumsi dunia lebih dari 7 ju...

Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan

Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan – Teh hijau adalah jenis minuman yang yang sudah sangat dikenal sejak lama, yang mana mempunyai banyak manfaatnya baik dalam kesehatan maupun kecantikan. Banyak penelitian telah membuktikan dan teruji tentang be...
by Dokter Cewek on Dec 2, 2013

Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut

Glutera - Memiliki mulut yang bersih dan tidak berbau mungkin sesuatu yang ingin dimiliki oleh setiap orang. Namun kadang-kadang bau mulut sering datang tanpa disadari. Akibatnya jika kita berbicara dengan orang lain pastinya akan tidak nyaman. Nah,...
by Glutera on Dec 1, 2013

Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut

Glutera - Memiliki mulut yang bersih dan tidak berbau mungkin sesuatu yang ingin dimiliki oleh setiap orang. Namun kadang-kadang bau mulut sering datang tanpa disadari. Akibatnya jika kita berbicara dengan orang lain pastinya akan tidak nyaman. Nah,...
by Glutera on Dec 1, 2013

Tips dan Cara Mudah Menghilangkan Bau Kaki

Tips dan Cara Mudah Menghilangkan Bau Kaki – Dalam kehidupan sehari-hari kaki adalah bagian terpenting manusia yang mempunyai fungsi untuk menopang dan menjaga keseimbangan berat badan. Disamping itu juga menjadi peranan penting dalam berpenamp...
by Dokter Cewek on Nov 27, 2013

Bahaya minuman beralkohol

Hingga sekitar 20 tahun yang lalu, hampir semua ahli riset percaya bahwa alkohol dalam jumlah yang “sedang” tidak akan merusak tubuh sama sekali.  Tetapi sekarang, para ahli fisiologi tubuh telah diyakinkan bahwa alkohol yang diminum dalam “ju...

Cara Cepat Hamil

Cara Cepat Hamil - Tips agar cepat hamil setelah menikah atau makanan untuk ibu hamil atau agar pasangan baru cepat dapat momonganGlutera - Cara cepat hamil mungkin akan dicari oleh pasangan suami istri yang baru saja menikah. Tentu saja hal ini menj...
by Glutera on Oct 26, 2013

Cara Cepat Hamil

Cara Cepat Hamil - Tips agar cepat hamil setelah menikah atau makanan untuk ibu hamil atau agar pasangan baru cepat dapat momonganGlutera - Cara cepat hamil mungkin akan dicari oleh pasangan suami istri yang baru saja menikah. Tentu saja hal ini menj...
by Glutera on Oct 26, 2013

Cara Mencegah Timbulnya Penyakit Jerawat

Cara Mencegah Timbulnya Penyakit Jerawat  – Penyakit jerawat merupakan kondisi di mana pada pori-pori kulit yang tersumbat sehingga membentuk kantung minyak dengan kotoran dan sel-sel kulit mati yang mana apabila dibiarkan lama-lama akan membe...
by Dokter Cewek on Oct 25, 2013

Bahaya Sering Makan Mie Instan

Bahaya Sering Makan Mie Instan – Mie instan siapa yang tidak tahu dengan makanan cepat saji itu, rasanya enak dan lebih utama kemasannya yang praktis yang dapat di buat dan dimakan kapan saja. Namun tahukah anda memakan mie instan terlalu banya...
by Dokter Cewek on Oct 24, 2013

Kriteria Hidup Sehat, Definisi Sehat

Untuk memahami kesehatan manusia, kita perlu memahami manusia itu sendiri.  Seperti makhluk hidup lainnya, tubuh manusia adalah sebuah mahakarya fisiologis yang luar biasa rumitnya.  Jika hanya dipandang sebagai mesin biologis maka manusia tidak ja...
by Psikologi dan Pendidikan Anak on Oct 23, 2013

Tips Agar Postur Tubuh Baik

Penampilan postur tubuh sering kali digunakan sebagai standar dalam menilai seseorang.  Pose tubuh memegang peranan penting dalam menunjukkan kewibawaan, dan gairah hidup.  Bahkan lebih jauh lagi, Dr. Allen Russeli, spesialis rehabilitasi dari New...
by Psikologi dan Pendidikan Anak on Oct 22, 2013

Resiko Buruk Kegemukan Atau Obesitas

Resiko Buruk Kegemukan Atau Obesitas – Obesitas atau kelebihan berat badan atau yang berhubungan dengan kegemukan merupakan suatu keadaan tubuh dimana terdapat kelebihan lemak tertimbun dalam jaringan bawah kulit. Umumnya penyebab Obesitas diak...
by Dokter Cewek on Oct 22, 2013

Cara Menjaga Kesehatan Payudara Secara Alami

Cara Menjaga Kesehatan Payudara Secara Alami - Bagi kaum wanita payudara adalah aset yang sangat berharga. Tanpanya, seorang wanita tidak akan terlihat  sempurna sebagai wanita. Selain itu, tingkat kepercayaan diri  akan berkurang . Sehingga tidak...
by Dokter Cewek on Oct 19, 2013

Resiko Kantor ber AC

Sebagai pegawai kantoran boleh jadi Anda merasa sangat beruntung jika dibandingkan dengan mereka-mereka yang harus bekerja di pabrik dan pertambangan, karena tidak harus terpajan ke pelbagai racun gas maupun racun lainnya. Dalam satu segi ini memang...
by Psikologi dan Pendidikan Anak on Oct 17, 2013

Seberapa penting olahraga bagi kesehatan tubuh?

Hasil riset atas 17 alumni Harvard University yang dijalankan selama 16 tahun, menampilkan analisis hubungan antara olahraga dan penyakit jantung.  Riset ini telah membuktikan untuk pertama kalinya secara kuat dan secara ilmiah, bahwa mereka yang ti...
by Psikologi dan Pendidikan Anak on Oct 17, 2013

Cara Mencegah Kantuk dan Loyo Setelah Makan Siang

Cara Mencegah Kantuk dan Loyo Setelah Makan Siang – Sudah menjadi hal biasa terjadi apabila seseorang setelah makan pasti merasa kantuk berat, padahal sebelumnya kondisi tubuh kita masih segar dan biasa-biasa saja. Akibatnya tubuh akan merasa l...
by Dokter Cewek on Oct 17, 2013


Trending Topics

Close